ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ
Dortmund ਵਿੱਚ ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ – ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ
ਦਰਦ, ਹਿਲਜੁਲ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ, ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਸਾਡੇ ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਚੱਲਣ-ਫਿਰਨ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ – Schützenstraße ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ।
ਫ਼ੋਨ: 0231 58 69 26 00 · ਸੋਮ–ਸ਼ੁੱਕਰ ਸਵੇਰੇ 8:30 – ਸ਼ਾਮ 5:30
ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ਸਵੀਕਾਰ
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ; ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਹਿ-ਭੁਗਤਾਨ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸਮਝਾਵਾਂਗੇ।
ਘਰੇਲੂ ਦੌਰੇ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੇ, ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ – ਪਰਚੀ ‘ਤੇ “Hausbesuch” (ਘਰੇਲੂ ਦੌਰਾ) ਲਿਖਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਸਰਤ (KG)
ਤਾਕਤ, ਹਿਲਜੁਲ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ – ਪਿੱਠ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ।
Bobath ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ (KG-ZNS)
ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ।
PNF
ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੀਓਸੈਪਟਿਵ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਫ਼ੈਸੀਲੀਟੇਸ਼ਨ: ਹਿਲਜੁਲ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਅਧਰੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
ਮੈਨੂਅਲ ਲਿੰਫ਼ ਡਰੇਨੇਜ (MLD)
ਲਿੰਫ਼ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਰਮ ਤਕਨੀਕਾਂ – ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਜ ਲਈ।
ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ (MT)
ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਹਿਲਜੁਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਖ਼ਾਸ ਤਕਨੀਕਾਂ।
ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ
ਸਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਉਪਕਰਨ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਭਾਗ
ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਹਰ ਨਿਦਾਨ ਲਈ
ਜੇਰੀਐਟ੍ਰਿਕਸ
ਅਸੀਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਚਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨਾਲ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਸਿਖਲਾਈ
- ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਵਾਕਿੰਗ ਫ਼ਰੇਮ ਨਾਲ ਵੀ
- ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਿਖਲਾਈ
- ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਿਲਜੁਲ ਵਧਾਉਣਾ
ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ
ਸਟ੍ਰੋਕ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ, MS ਜਾਂ ਪੋਲੀਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਹਿਲਜੁਲ ਦੇ ਕ੍ਰਮ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਰਕਤਾਂ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- Bobath ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ (KG-ZNS)
- PNF
- ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਸਪੈਸਟਿਸਿਟੀ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਆਰਥੋਪੀਡਿਕਸ
ਅਪਰੇਸ਼ਨ, ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਘਿਸਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਿਲਜੁਲ ਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ
- ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ
- ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂਅਲ ਲਿੰਫ਼ ਡਰੇਨੇਜ
- ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਬਾਲ ਰੋਗ
ਮੋਟਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਗਲਤ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ
- ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਸਿਖਲਾਈ
- ਖੇਡ-ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ
- ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ
ਮਨੋਰੋਗ ਅਤੇ ਸਾਈਕੋਸੋਮੈਟਿਕਸ
ਹਿਲਜੁਲ ਮਨ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਾਈਕੋਸੋਮੈਟਿਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ
- ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ
- ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਿਚਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ
- ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਬਣਾਉਣਾ
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਇਆ
ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ 3 ਭੁਲੇਖੇ
„ਫ਼ਿਜ਼ੀਓ ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਲਿਸ਼ ਹੈ“? ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ – 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ (ਜਰਮਨ ਵਿੱਚ ਵੀਡੀਓ)।
ਕੁਝ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ – ਕੁਝ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦਾ। ਵੀਡੀਓ ਜਰਮਨ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਆਮ ਸਵਾਲ
ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਿਸ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ?
ਦਰਦ, ਹਿਲਜੁਲ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ – ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ।
ਮੈਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗਾ?
ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲੋੜ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੈਮਿਲੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਹਿਰ ਪਰਚੀ ਲਿਖੇਗਾ। ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ – 0231 58 69 26 00 ‘ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਰਕੇ, ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਰਚੀ ਭੇਜ ਕੇ।
ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲਦਾ ਹੈ?
ਲਿਖੇ ਇਲਾਜ ਅਨੁਸਾਰ 20 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ। ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਿਆਦ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਖ਼ਰਚਾ ਕੌਣ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਨਾਲ ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ਖ਼ਰਚਾ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਹਿ-ਭੁਗਤਾਨ ਲਾਗੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ – ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸ ਦੇਵਾਂਗੇ।
ਕੀ ਮੈਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਹਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਹ ਸਮਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕੀਏ।
ਮੈਂ ਕੀ ਪਹਿਨਾਂ?
ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹਿੱਲ ਸਕੋ। ਤੁਸੀਂ ਤੌਲੀਆ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਪਾਰਕਿੰਗ ਹੈ?
ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਿਫ਼ਟ ਹੈ।
ਫ਼ਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
ਫ਼ੋਨ 0231 58 69 26 00 · ਸੋਮ–ਸ਼ੁੱਕਰ ਸਵੇਰੇ 8:30 – ਸ਼ਾਮ 5:30